♥ Proteinowe gofry z musem jabłkowo-bananowym ♥


 ♥ Proteinowe gofry z musem jabłkowo-bananowym ♥



Składniki:

                                                               ♥ 1 jajko
                                                               ♥ 2 łyżki mąki owsianej
                                                               ♥ 1 miarka odżywki białkowej np. waniliowa
                                                               ♥  łyżeczka proszku do pieczenia
                                                               ♥ łyżka wody lub mleka roślinnego
                                                               ♥ mus jabłkowo-bananowy



Wykonanie:

Ubijamy białko na sztywną pianę. W osobnej miseczce łączymy ze sobą wszystkie pozostałe składniki, następnie dodajemy wcześniej ubite białko i mieszamy.
Tak powstała masę wylewamy na rozgrzaną gofrownicę i pieczemy około 2-3 min.


 


Zapraszam Wszystkich na mój Fanpage 



KLIK
 |
 |
 \/


Patrycja

Phasellus facilisis convallis metus, ut imperdiet augue auctor nec. Duis at velit id augue lobortis porta. Sed varius, enim accumsan aliquam tincidunt, tortor urna vulputate quam, eget finibus urna est in augue.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Serdecznie dziękuję, za każdy pozostawiony komentarz :)